Osteópata y Masajista en la Sierra de Guadarrama
Consulta de osteopatía y masajes en Alpedrete, en pleno corazón de la Sierra de Guadarrama. Atiendo a pacientes de toda la sierra desde hace más de 12 años.
Una consulta en el centro de la sierra, no en la ciudad
Soy Katy Caballero, osteópata y masajista. Mi consulta está en Alpedrete, un pueblo de la Sierra de Guadarrama bien comunicado con Cercedilla, Navacerrada, Guadarrama, Becerril, Collado Mediano, Moralzarzal y todo el entorno de la sierra. Llevo más de 12 años tratando a vecinos, deportistas y familias que viven o disfrutan de la montaña.
La Sierra de Guadarrama tiene una vida deportiva muy intensa: senderismo, trail running, ciclismo de montaña, esquí en Navacerrada y Valdesquí, escalada... y a la vez muchas personas trabajan desde casa o se desplazan a Madrid. Las dolencias que más veo combinan ambos mundos: contracturas cervicales por horas de pantalla y sobrecargas de gemelos, cuádriceps o tendón de Aquiles por el deporte.
Mi enfoque combina osteopatía estructural, visceral y sacrocraneal con técnicas de masaje (deportivo, tailandés, corporal, pindas herbales) según lo que tu cuerpo necesite. Cada sesión es única, sin protocolos cerrados.
Atendemos pacientes de toda la Sierra de Guadarrama
Si vives o trabajas en cualquiera de estas localidades de la sierra, mi consulta en Alpedrete está bien comunicada:
Especializada en deporte de montaña
Trail running y senderismo
Sobrecargas de gemelos y cuádriceps, fascitis plantar, síndrome de la banda iliotibial. Trato muchas lesiones de corredores de las rutas clásicas de la sierra.
Ciclismo de montaña y carretera
Dolor lumbar, cervicalgia por la postura del manillar, tendinitis de rodilla. Combino osteopatía con masaje deportivo de descarga.
Esquí y deportes de invierno
Recuperación tras la temporada en Navacerrada o Valdesquí. Cadera, rodillas, lumbar y dorsal son las zonas que más sufren.
Escalada y montaña
Antebrazo, hombro, dedos, dorsal. Trabajo manual específico para deportes de fuerza isométrica y agarre.
Preguntas frecuentes
¿Atendéis pacientes de toda la Sierra de Guadarrama?
Sí. La consulta está en Alpedrete, en pleno corazón de la Sierra de Guadarrama. Recibo pacientes habituales desde Cercedilla, Navacerrada, Guadarrama, Becerril, Los Molinos, Collado Mediano, Moralzarzal, Galapagar, El Escorial y toda la zona, incluida la vertiente segoviana.
¿Tratáis lesiones típicas de la montaña?
Sí. Trabajo habitualmente con senderistas, trail runners, ciclistas de montaña y esquiadores. Las lesiones más frecuentes son fascitis plantar, sobrecargas de gemelos y cuádriceps, dolor de rodilla (síndrome de la banda iliotibial), tendinitis aquílea y lumbalgia de impacto. Combino osteopatía con masaje deportivo.
¿Hay parking en la consulta?
Sí, parking gratuito en la propia calle. Es una zona residencial tranquila de Alpedrete sin problemas de aparcamiento.
¿Qué servicios ofrecéis?
Osteopatía estructural, visceral y craneal; masaje deportivo, corporal con aceite, tailandés tradicional, pindas herbales y masaje para embarazadas. Todos los servicios desde 20€. Consulta tarifas completas.
¿Cómo se reserva una cita?
Por WhatsApp al 643 961 065 (lo más rápido), por teléfono, o a través de reserva online. Respuesta en menos de 2 horas en horario laboral.
¿Necesitas un osteópata en la Sierra de Guadarrama?
Reserva tu cita. La consulta está en Alpedrete, a pocos minutos de cualquier pueblo de la sierra.
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